แคล-ที ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อสุขภาพกระดูกและข้อของคนที่คุณรัก

ข้อมูลความรู้

โรคปวดหลังเรื้อรัง

โรคปวดหลังเรื้อรัง เป็นอาการปวดหลังที่เป็นๆหายๆนานกว่า 6 สัปดาห์ ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการนั่งหลังค่อมนานๆ การยกของหนัก โรคอ้วน และกระดูกสันหลังคดหรือเคลื่อน อันเนื่องมาจากภาวะโรคกระดูกพรุน ฯลฯ

เนื่องจากโรคปวดหลังเกิดจากหลายสาเหตุข้างต้น เราควรให้ความสำคัญกับสาเหตุใกล้ตัวก่อน เช่น การฝึกนั่งตัวให้ตรง งดการยกของหนัก งดอ้วน เมื่อเราปฏิบัติตัวได้ดีแล้ว 1-2 สัปดาห์ อาการปวดหลังยังไม่บรรเทา เราจะต้องพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจเอ็กซเรย์กระดูกสันหลัง เพื่อตรวจหาภาวะกระดูกสันหลังคด หรือ เคลื่อน หรือมีภาวะโรคกระดูกพรุนร่วมด้วยหรือไม่ พร้อมกับเข้ารับการตรวจความหนาแน่นด้วยเครื่องวัดความหนาแน่นของมวลกระดูก

การแก้ปัญหาโรคปวดหลังเรื้อรังนั้น จะต้องแก้ที่สาเหตุของโรคนั้นๆ คือ

 

  • การฝึกนั่งตัวตรงๆ
  • การหลีกเลี่ยงการยกของหนัก
  • การลดน้ำหนัก อย่าให้อ้วน
  • อย่าให้มีโรคกระดูกพรุน เมื่อมีภาวะโรคกระดูกพรุน ควรแก้โดยการทานแคลเซียมเสริมกระดูกทุกๆวัน

บทความแนะนำ

เลือกแคลเซียมเสริมกระดูกตัวไหนดี

แคลเซียมเสริมกระดูก ดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรง เลือกตัวไหนดี?

การดูแลบำรุงกระดูกให้แข็งแรง หลายคนมักมองข้าม จนเกิดปัญหากระดูกเปราะบางอ่อนแอลง ควรหันมาใส่ใจบำรุงกระดูกให้กลับมาแข็งแรง ใครล่ะที่ควรทานแคลเซียมเสริมกระดูกบ้าง

อ่านเพิ่มเติม »

โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุน ภาวะเนื้อกระดูกลดลงกว่าปกติ ทำให้โครงสร้างกระดูกไม่แข็งแรง ไม่สามารถรับน้ำหนักได้ และเป็นสาเหตทำให้กระดูกหักได้ง่าย ดูสาเหตุ อาการของโรคกระดูกพรุน ที่นี่

อ่านเพิ่มเติม »
แคลเซียมบำรุงข้อเข่า วิธีดูแลอาการปวดเข่า

แคลเซียมบำรุงข้อเข่า ดูแลปัญหาปวดข้อเข่าเบื้องต้นได้จริงหรือ?

ใช้งานข้อเข่าหนักเกินไป ปวดข้อเข่าจนกระทบกับชีวิตประจำวัน ปรึกษาแพทย์ด่วน คุณหมอพิเชษฐ์ เปิดวิธีดูแลข้อเข่า เบื้องต้น หรือเลือกเสริมด้วยแคลเซียมบำรุงข้อเข่า

อ่านเพิ่มเติม »
ประโยชน์ของแคลเซียม

ประโยชน์ของแคลเซียม คืออะไร ? สำคัญต่อร่างกายมาก แค่ไหน ?

แคลเซียม แร่ธาตุสำคัญต่อการเจริญเติบโตและการดำรงชีวิต แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีปริมาณมากที่สุดในร่างกาย ซึ่ง 98% ของแคลเซียมอยู่ในกระดูกและฟัน

อ่านเพิ่มเติม »

ท่านทราบไหมว่า กระดูกก็มีชีวิต ?

กระดูกเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย และคุณอาจไม่เคยรู้ ว่ากระดูกก็มีชีวิตไม่ต่างจากเนื้อเยื่อ เพราะกระดูกมีกระบวนการสร้างและทำลายในทุกๆ วัน อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียมสุทธิ สำคัญอย่างไรกับโรคกระดูกพรุน ?

ร่างกายคนเราต้องการแคลเซียมสุทธิวันละ 800-1200 มก. หากร่างกายได้รับแคลเซียมสุทธิไม่เพียงพอ หรือขาดแคลเซียมสุทธิวันละ 400 มก. ทำให้เสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนได้ ดูข้อมูลที่

อ่านเพิ่มเติม »

หมวดหมู่บทความ

บทความล่าสุด

อย่ารอให้แก่ รีบเสริมก่อนที่จะเสื่อม ด้วยอาหารเสริมกระดูกและข้อ

อาหารเสริมกระดูกและข้อ ทานได้ทันที ไม่ต้องรอแก่ ดูแลกระดูกให้แข็งแรงตลอดทุกช่วงวัย ใช้งานกระดูกและข้อมาหนัก นั่งนาน เดินมาก ยืนมาก ส่งผลให้กระดูกและข้อเสื่อมเร็ว

อ่านเพิ่มเติม »

เป็นตะคริวบ่อย ขาดแร่ธาตุวิตามินอะไร กินอาหารเสริมตัวไหนดี ?

เป็นตะคริวบ่อย สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม เพราะร่างกายกำลังขาดแร่ธาตุและวิตามินบางชนิด หากไม่รีบเสริมแร่ธาตุและวิตามิน อาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา

อ่านเพิ่มเติม »

อย่ารอให้แก่ รีบเสริมก่อนที่จะเสื่อม ด้วยอาหารเสริมกระดูกและข้อ

อาหารเสริมกระดูกและข้อ ทานได้ทันที ไม่ต้องรอแก่ ดูแลกระดูกให้แข็งแรงตลอดทุกช่วงวัย ใช้งานกระดูกและข้อมาหนัก นั่งนาน เดินมาก ยืนมาก ส่งผลให้กระดูกและข้อเสื่อมเร็ว

เป็นตะคริวบ่อย ขาดแร่ธาตุวิตามินอะไร กินอาหารเสริมตัวไหนดี ?

เป็นตะคริวบ่อย สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม เพราะร่างกายกำลังขาดแร่ธาตุและวิตามินบางชนิด หากไม่รีบเสริมแร่ธาตุและวิตามิน อาจส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมา

หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ อ่อนเพลียบ่อย ดูแลด้วยอาหารเสริมวัยทอง

อาหารเสริมวัยทอง มีส่วนช่วยลดอาการวัยทองในผู้สูงอายุ ที่มักมีอาการหงุดหงิดง่าย อ่อนเพลีย วิตกกังวลใจ ร้อนวูบวาบ นอนไม่ค่อยหลับ มีส่วนช่วยลดอาการวัยทองได้จริงหรือไม่ ?

ประโยชน์ของแคลเซียม แร่ธาตุที่ช่วยดูแลกระดูกและข้อให้แข็งแรง

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อการดำรงชีวิต ประโยชน์ของแคลเซียม กับร่างกาย รักษาความแข็งแรงและการคงรูปร่างของกระดูก ยังช่วยเรื่องการเต้นของหัวใจ การแข็งตัวของเลือด

มือชา เท้าชา อย่านิ่งนอนใจ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย

เช็คสุขภาพกับคุณหมอพิเชษฐ์ มีอาการมือชา เท้าชา อย่านิ่งนอนใจ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย ต้องดูแลสุขภาพอย่างไร ควรเสริมด้วยวิตามินตัวใด รีบปรึกษาแพทย์ให้ชัดเจน

ผลิตภัณฑ์แคล-ที

สั่งซื้อ Cal-t ได้แล้ววันนี้ที่