แคล-ที ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อสุขภาพกระดูกและข้อของคนที่คุณรัก

ข้อมูลความรู้

แคลเซียมเสริมกระดูก ดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรง เลือกตัวไหนดี?

เลือกแคลเซียมเสริมกระดูกตัวไหนดี

อ่านหัวข้อที่สนใจ

ความสำคัญของแคลเซียม

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญมาก ช่วยให้กระดูกและฟันของเราแข็งแรง หลายคนอาจมองข้ามความสำคัญของตรงนี้ไป เพราะคิดว่าอายุยังน้อยกระดูกแข็งแรงอยู่แล้ว ไม่เห็นต้องรับประทานเสริมเข้าไปเลย จนกระทั้งร่างกายได้รับแคลเซียมที่ไม่เพียงพอต่อการใช้งานในแต่ละวัน แคลเซียมในกระดูกจึงถูกดึงมาใช้แทน ส่งผลให้กระดูกเปราะบางและอ่อนแอลง เกิดเป็นโรคกระดูกพรุนตามมา ถึงเวลานั้นคิดจะหาทางแก้ไขโดยการรับประทานแคลเซียมเสริมกระดูกให้กลับมาแข็งแรงดังเดิม บางครั้งก็อาจไม่ทันกาลแล้ว ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนั้น เราจึงควรหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องนี้กันใหม่ แล้วใครบ้างล่ะที่ควรทานแคลเซียมเสริมกระดูกบ้าง?

ใครบ้างที่ควรทานแคลเซียมเสริมกระดูก

  1. วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ และผู้สูงวัย
  2. หญิงตั้งครรภ์ให้นมบุตร
  3. ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เริ่มเข้าสู่วัยทอง
  4. ผู้ที่มีภาวะโรคกระดูกพรุน หรือ มวลกระดูกเริ่มลดลง
  5. ผู้ที่อาจมีระดับแคลเซียมต่ำ เช่น สูบบุหรี่ เนื่องจากทำให้การดูดซึมแคลเซียมไม่ดี
  6. ผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะน้อยกว่าปกติ ทำให้การดูดซึมแคลเซียม

การเสริมแคลเซียมทำอย่างไร

หลายคนที่เคยรับประทานแคลเซียมเสริมกระดูกทั่วไปอาจเจอปัญหาท้องผูก หรือมีผื่นแพ้ในรายที่มีประวัติแพ้อาหารทะเล เราขอแนะนำให้ลองเลือกรับประทานเป็นแคลเซียมข้าวโพด หรือแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต นอกจากดูดซึมได้ดีแล้ว ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูกและข้อ มีส่วนช่วยในการสร้างน้ำในไขข้อ ดูแลโรคข้อเสื่อมได้อีกด้วย

บทสรุป

กระดูกพรุนเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับทุกวัยที่ต้องรีบดูแล ก่อนจะสายเกินไป รักตัวเองเริ่มดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรงตั้งแต่วันนี้ สำหรับท่านที่กำลังมองหาแคลเซียมเสริมกระดูก หรือหากมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคลเซียมเสริมกระดูก สามารถปรึกษาและติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับคุณหมอพิเชษฐ์ ได้ที่

ผู้เขียนบทความ :

บทความแนะนำ

คอลลาเจนเสริมสร้างกระดูก ช่วยบำรุงข้อเข่าที่เสื่อมลงได้จริง?

รู้จักกับคอลลาเจนให้มากขึ้น คอลลาเจนคืออะไร? มีกี่ชนิด? ชนิดไหนเหมาะสมกับคุณ เลือกให้ตรงจุด เพื่อประโยชน์สูงสุดกับร่างกาย กระดูกแข็งแรง เคลื่อนไหวดีมีชีวิตยืนยาว

อ่านเพิ่มเติม »

ท่านทราบไหมว่า ร่างกายเราก็มีธนาคารแคลเซียม ?

ธนาคารแคลเซียมจะมีอยู่ตามกระดูกทั่วร่างกาย เมื่อร่างกายขาดแคลเซียม ธนาคารแคลเซียมจะช่วยให้ร่างกายสลายแคลเซียมสุทธิออกมาใช้แทนได้ อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียมบำรุงกระดูก สำคัญทุกช่วงวัย! ต้องบำรุงอย่าให้ขาด

แคลเซียมบำรุงกระดูก จำเป็นกับทุกช่วงวัย เสริมสร้างมวลกระดูกทั่วร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ ลดปัญหากระดูกเปราะบาง ลดปัญหาภาวะกระดูกพรุน ต้อง แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต พลัส แมกนีเซียม

อ่านเพิ่มเติม »

ความแตกต่างของแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต พลัส แมกนีเซียม กับ แคลเซียมคาร์บอเนต

ความแตกต่างของแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต พลัส แมกนีเซียม กับ แคลเซียมคาร์บอเนต

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (แคลเซียมข้าวโพด) มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต มีประโยชน์อย่างไร ทำไมถึงควรบริโภค แคลเซียมสำหรับบำรุงกระดูก นั้นมีด้วยกันหลายชนิด เราจึงขอแนะนำประเภทของแคลเซียมที่ เสริมแล้วดีต่อร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม »

หมวดหมู่บทความ

บทความล่าสุด

รู้ทันอาการวัยทอง วัยทองคืออะไร อาการแบบไหนเข้าข่ายวัยทอง

วัยทอง ภาวะที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศได้น้อยลง แบ่งเป็น 3 ระยะ เมื่อประจำเดือนขาดหายเป็นเวลา 1 ปีจะถือว่าเข้าสู่วัยทองอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้เกิดอาการวัยทองต่าง ๆ

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (แคลเซียมข้าวโพด) มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต มีประโยชน์อย่างไร ทำไมถึงควรบริโภค แคลเซียมสำหรับบำรุงกระดูก นั้นมีด้วยกันหลายชนิด เราจึงขอแนะนำประเภทของแคลเซียมที่ เสริมแล้วดีต่อร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม »

รู้ทันอาการวัยทอง วัยทองคืออะไร อาการแบบไหนเข้าข่ายวัยทอง

วัยทอง ภาวะที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศได้น้อยลง แบ่งเป็น 3 ระยะ เมื่อประจำเดือนขาดหายเป็นเวลา 1 ปีจะถือว่าเข้าสู่วัยทองอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้เกิดอาการวัยทองต่าง ๆ

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต (แคลเซียมข้าวโพด) มีประโยชน์อย่างไรบ้าง

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต มีประโยชน์อย่างไร ทำไมถึงควรบริโภค แคลเซียมสำหรับบำรุงกระดูก นั้นมีด้วยกันหลายชนิด เราจึงขอแนะนำประเภทของแคลเซียมที่ เสริมแล้วดีต่อร่างกาย

โรคข้อเข่าเสื่อม ในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุใด ดูแลอย่างไร

ข้อเข่าเสื่อมนั้นจะมีอาการปวดเข่า ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้ไม่เต็มที่ มารู้ถึงสาเหตุของอาการ พร้อมแคลเซียมบำรุงข้อเข่า ตัวช่วยดีๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

แคลเซียม สำคัญกับผู้สูงอายุ อย่างไร วิธีเสริมแคลเซียมอย่างถูกต้อง

ปัญหากระดูกบาง กระดูกพรุน เป็นปัญหาที่ผู้สูงอายุส่วนใหญ่พบเจอเสมอ เราสามารถเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงได้ด้วยอาหารบำรุงกระดูก ควรได้รับแร่ธาตุแคลเซียมอย่างเพียงพอ

วิธีเลือกผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมแคลเซียม เลือกดี เสริมดี กระดูกดี

อยากเสริมแคลเซียม ต้องเลือกอย่างไร อาหารแคลเซียมในปัจจุบัน มีหลากหลายแบบ สิ่งสำคัญที่สุดของการเลือกซื้อแคลเซียมเสริม คือ ปริมาณแคลเซียม รวมถึงองค์ประกอบเสริม

ผลิตภัณฑ์แคล-ที

สั่งซื้อ Cal-t ได้แล้ววันนี้ที่