แคล-ที ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อสุขภาพกระดูกและข้อของคนที่คุณรัก

ข้อมูลความรู้

แคลเซียมเสริมกระดูก ดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรง เลือกตัวไหนดี?

เลือกแคลเซียมเสริมกระดูกตัวไหนดี

อ่านหัวข้อที่สนใจ

ความสำคัญของแคลเซียม

แคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญมาก ช่วยให้กระดูกและฟันของเราแข็งแรง หลายคนอาจมองข้ามความสำคัญของตรงนี้ไป เพราะคิดว่าอายุยังน้อยกระดูกแข็งแรงอยู่แล้ว ไม่เห็นต้องรับประทานเสริมเข้าไปเลย จนกระทั้งร่างกายได้รับแคลเซียมที่ไม่เพียงพอต่อการใช้งานในแต่ละวัน แคลเซียมในกระดูกจึงถูกดึงมาใช้แทน ส่งผลให้กระดูกเปราะบางและอ่อนแอลง เกิดเป็นโรคกระดูกพรุนตามมา ถึงเวลานั้นคิดจะหาทางแก้ไขโดยการรับประทานแคลเซียมเสริมกระดูกให้กลับมาแข็งแรงดังเดิม บางครั้งก็อาจไม่ทันกาลแล้ว ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนั้น เราจึงควรหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องนี้กันใหม่ แล้วใครบ้างล่ะที่ควรทานแคลเซียมเสริมกระดูกบ้าง?

ใครบ้างที่ควรทานแคลเซียมเสริมกระดูก

  1. วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ และผู้สูงวัย
  2. หญิงตั้งครรภ์ให้นมบุตร
  3. ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน เริ่มเข้าสู่วัยทอง
  4. ผู้ที่มีภาวะโรคกระดูกพรุน หรือ มวลกระดูกเริ่มลดลง
  5. ผู้ที่อาจมีระดับแคลเซียมต่ำ เช่น สูบบุหรี่ เนื่องจากทำให้การดูดซึมแคลเซียมไม่ดี
  6. ผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะน้อยกว่าปกติ ทำให้การดูดซึมแคลเซียม

การเสริมแคลเซียมทำอย่างไร

หลายคนที่เคยรับประทานแคลเซียมเสริมกระดูกทั่วไปอาจเจอปัญหาท้องผูก หรือมีผื่นแพ้ในรายที่มีประวัติแพ้อาหารทะเล เราขอแนะนำให้ลองเลือกรับประทานเป็นแคลเซียมข้าวโพด หรือแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต นอกจากดูดซึมได้ดีแล้ว ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูกและข้อ มีส่วนช่วยในการสร้างน้ำในไขข้อ ดูแลโรคข้อเสื่อมได้อีกด้วย

บทสรุป

กระดูกพรุนเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับทุกวัยที่ต้องรีบดูแล ก่อนจะสายเกินไป รักตัวเองเริ่มดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรงตั้งแต่วันนี้ สำหรับท่านที่กำลังมองหาแคลเซียมเสริมกระดูก หรือหากมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับแคลเซียมเสริมกระดูก สามารถปรึกษาและติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับคุณหมอพิเชษฐ์ ได้ที่

ผู้เขียนบทความ :

บทความแนะนำ

กระดูกและข้อเป็นเรื่องสำคัญ! เคล็ดลับการเลือกอาหารเสริมกระดูกและข้อ

อาหารเสริมสำหรับกระดูกและข้อ มีด้วยกันหลากหลายชนิด โดยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเพื่อช่วยในการบำรุงและรักษาสุขภาพกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรงอย่างมีประสิทธิภาพ

อ่านเพิ่มเติม »

ท่านทราบไหมว่า กระดูกก็มีชีวิต ?

กระดูกเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย และคุณอาจไม่เคยรู้ ว่ากระดูกก็มีชีวิตไม่ต่างจากเนื้อเยื่อ เพราะกระดูกมีกระบวนการสร้างและทำลายในทุกๆ วัน อ่านข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต คืออะไร ?

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต เป็นแคลเซียมจากข้าวโพด มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและข้อ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

อ่านเพิ่มเติม »

คอลลาเจนมีส่วยช่วยเสริมสร้างกระดูก ได้อย่างไร เรามีคำตอบ

ทำความรู้จักกับความสัมพันธ์ระหว่างคอลลาเจนกับกระดูก และข้อดีที่สามารถนำมาใช้เพื่อสุขภาพกระดูกของเรา รวมถึงวิธีเสริมสร้างคอลลาเจนให้ร่างกาย อย่างถูกวิธีและได้ผลดี

อ่านเพิ่มเติม »

โรคข้อเข่าเสื่อม สาเหตุ อาการ วิธีรักษา ยูซีทู ( UC-II )

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่มักจะพบในกลุ่มผู้สูงอายุ โดยผู้ป่วยที่มีอาการข้อเข่าเสื่อม มักจะมีอาการปวดเข่า เสียงดังก๊อบแก๊บในเข่า เข่ายึด เข่าฝืด เข่าติด ลุกนั่งลำบาก

อ่านเพิ่มเติม »

ความแตกต่างของแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต กับ แคลเซียมคาร์บอเนต

ปกติคนเราเมื่อมีอายุเข้าใกล้ 50 ปี ร่างกายจะมีการสูญเสียแคลเซียมในเนื้อกระดูกมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิง จะมีการสูญเสียแคลเซียมมากกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า

อ่านเพิ่มเติม »

หมวดหมู่บทความ

บทความล่าสุด

แคลเซียมช่วยบำรุงกระดูกอย่างไร สำคัญอย่างไร ผู้สูงวัยควรรู้!!

แคลเซียม แร่ธาตุที่เป็นส่วนสำคัญของกระดูก ซึ่งแคลเซียมมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกอย่างไร และสำคัญอย่างไร

อ่านเพิ่มเติม »

เข่าเสื่อมดูแลได้!! วิธีดูแลตัวเองสำหรับผู้ที่มีอาการข้อเข่าเสื่อม

อาการข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่พบได้มากในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุได้หลายอย่าง มักมาอาการปวดจนส่งผลต่อการใช้ชีวิต แต่สามารถดูแลให้ดีขึ้นได้ ด้วยวิธีการดูแลเหล่านี้

อ่านเพิ่มเติม »

แคลเซียมช่วยบำรุงกระดูกอย่างไร สำคัญอย่างไร ผู้สูงวัยควรรู้!!

แคลเซียม แร่ธาตุที่เป็นส่วนสำคัญของกระดูก ซึ่งแคลเซียมมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกอย่างไร และสำคัญอย่างไร

เข่าเสื่อมดูแลได้!! วิธีดูแลตัวเองสำหรับผู้ที่มีอาการข้อเข่าเสื่อม

อาการข้อเข่าเสื่อม เป็นโรคที่พบได้มากในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุได้หลายอย่าง มักมาอาการปวดจนส่งผลต่อการใช้ชีวิต แต่สามารถดูแลให้ดีขึ้นได้ ด้วยวิธีการดูแลเหล่านี้

อาหารเสริมวัยทอง ควรเลือกอย่างไร? ทดแทนฮอร์โมนที่ลดลง บำรุงสุขภาพ

เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยทอง ร่างกายจะมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน การเลือกอาหารเสริมสำหรับวัยทองจำเป็นต้องเลือกให้มีประโยชน์และถูกต้องกับภาวะวัยทองมากที่สุด

กระดูกและข้อเป็นเรื่องสำคัญ! เคล็ดลับการเลือกอาหารเสริมกระดูกและข้อ

อาหารเสริมสำหรับกระดูกและข้อ มีด้วยกันหลากหลายชนิด โดยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเพื่อช่วยในการบำรุงและรักษาสุขภาพกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรงอย่างมีประสิทธิภาพ

เป็นตะคริวบ่อยๆ ดูแลอย่างไร!! โดยเฉพาะอาการตะคริวในวัยผู้สูงอายุ

ตะคริวเป็นอาการที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงและโดยกะทันหัน มารู้วิธีป้องกัน และสาเหตุของเป็นตะคริวบ่อยๆ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ

ผลิตภัณฑ์แคล-ที

สั่งซื้อ Cal-t ได้แล้ววันนี้ที่