การประชุมชี้แจงงาน 90 ปี แข็งแรง

เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยทอง ร่างกายจะมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน การเลือกอาหารเสริมสำหรับวัยทองจำเป็นต้องเลือกให้มีประโยชน์และถูกต้องกับภาวะวัยทองมากที่สุด

รู้ถึงประโยชน์ของแคลเซียม ที่เป็นส่วนประกอบของโครงสร้างส่วนใหญ่ของกระดูก การเสริมแคลเซียมที่เพียงพอมีความสำคัญต่อการเสริมสร้างและบำรุงรักษากระดูกให้แข็งแรง

การป้องกันข้อเข่าเสื่อมในวัยผู้สูงอายุ ทางที่ดีคือการเลือกทานอาหารที่มีส่วนช่วยทำให้กระดูกและข้อแข็งแรง รวมถึงเพื่อชะลอการเสื่อมของข้อเข่าตั้งแต่ระยะเริ่มต้น

ทำความรู้จักกับความสัมพันธ์ระหว่างคอลลาเจนกับกระดูก และข้อดีที่สามารถนำมาใช้เพื่อสุขภาพกระดูกของเรา รวมถึงวิธีเสริมสร้างคอลลาเจนให้ร่างกาย อย่างถูกวิธีและได้ผลดี

การทานอาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ สามารถเป็นส่วนหนึ่งของแผนการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ ช่วยในการดูแลสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง และมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน