ท่านทราบไหมว่า ร่างกายเราก็มีธนาคารแคลเซียม ???

ท่านทราบไหมว่า ร่างกายเราก็มีธนาคารแคลเซียม ???

คนเราใช้แร่ธาตุ แคลเซียม ในการทำงานของกล้ามเนื้อ เส้นประสาทและหัวใจ หากคนเราขาดแคลเซียม ร่างกายก็จะทำงานไม่ได้และตายในที่สุด แต่ในความเป็นจริงนั้น ต่อให้ร่างกายคนเราขาดแคลเซียมมากอย่างไร ร่างกายก็ยังคงทำงานได้อยู่ เนื่องจากร่างกายคนเรามีธนาคารแคลเซียมให้เราสลายแคลเซียมสุทธิออกมาใช้ได้เลยทุกๆวันนั่นเอง 

แล้วธนาคารแคลเซียมของเราอยู่ที่ไหนกัน ???

ธนาคารแคลเซียมของเราอยู่ที่กระดูกทั่วร่างกาย ถ้าเรารับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงมากขึ้น กระดูกของเราก็จะแข็งแรงมากขึ้น ไม่ปวดกระดูก ไม่ปวดข้อ กระดูกจะไม่พรุน และกระดูกจะไม่หักง่าย เนื่องจากเราไม่ต้องสลายเอาแคลเซียมสุทธิออกมาจากกระดูกเพื่อนำมาใช้งานทุกๆวันนั่นเอง ดังนั้นเราควรสะสมแคลเซียมให้กับธนาคารแคลเซียม หรือกระดูกของเรา โดยการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสุทธิสูง หรือ ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีแคลเซียมสุทธิสูง เช่น แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต กันทุกๆวันนะครับ